Axlar och triceps
Blev så att jag åkte och tränade ändå :)
Ett ganska intensivt pass men halvhög puls :)
Körde först 30 min axlar innan jag gick över på triceps :)
Sen för att riktigt pumpa ur de sista ur mina triceps så avsluta jag passet med små-små pump med min egna kroppsvikt!
Små men snabba rörelser, de gör susen :)
