Tisdag
Sist jag skrev var i torsdags så kan dags att uppdatera igen :)
Har under dem här dagarna faktiskt tränat två gånger :)
I fredags hade jag och Erika boka in oss på ett cardio Cross pass, vi körde gärnet även denna gång och svetten var åter ett faktum :)
Sen i lördags åkte jag till Skellefteå så har inte tränat förän igår på dagen :)
Då blev de ett långt rygg- & bicepspass :)
Cirka 1h och 20 min
Men de va skönt och jag har idag en skön träningsvärk :)
