Nyårsdagen

Efter några dagars sjukdom så var det dags att besöka gymmet igen :)
Idag blev de ett kort pass tillsammans med Jakob :)
Vi körde endast 45 minuter men vi hann med 4 olika ryggövningar och 1 biceps :)
Ganska skönt pass men hade gärna kört lite längre ;)

Torsdag

Återigen dags för lite uppdatering! :)
En gnutta träningsvärk i ryggen från gårdagens pass och en väldigt stor gnutta träningsvärk i biceps ;)
Men idag va de en ny dag och idag körde vi ben :)
Ett intensivt pass med svett och höjd puls :)

Imorgon åker jag och min lilla familj till min andra större familj i Skellefteå! Men jag ska försöka hinna trycka in ett pass på morgonen :D

Rygg och biceps

Blev ett rygg och bicepspass idag, körde på med några olika övningar och skrapade ihop 1h & 20 min träning :)
Ett bra pass med någon ny övning så jag hoppas på lite träningsvärk! :)

Imorgon blir de ett benpass tillsammans med Erika :)