Onsdag

Dags pass med Erika är nu avklarat, trotts att vi träna separat idag så hann vi ändå prata lite och umgås :)
Erika körde på med kondition och jag körde rask takt på axlar och triceps :) 
Skönt pass, trött i början men kom som igång mot slutet :) 

Dips! 


Rygg-& biceps

Jag ha en tendens att skjuta upp inläggen till dagen efter.. Men här kommer de iallafall! 
Träning igår tillsammans med min lilla björn! 
Ett tufft rygg- & bicepspass kriga vi oss igenom! 

(Krigar-face)

Här ha en vi ens aldrig är bangen på att göra en pose! ;) :*
Mitt i en rep! XD 

Idag kommer Erkan och hämta mig på jobbet! (Gulliga du) 
Sen åker vi tillsammans och träna! :D 


Första dagen på veckan!

Dagens pass blev ett benpass, kändes sjukt bra idag!! Gick lätt men ändå tungt, om man kan beskriva de så!! Haha! 
Blev i svett kunde jag hoppa in i duschen! *tumme upp* 
Blev 1 1/2 h träning :) 

Sen när vi kom hem så var de dags för sista lagret färg i badrummet, nu bara vänta 7!!! Dygn på att de ska vara genomtorkat.. 
Men fint blev de! Före och efterbild kommer om 7 dar! ;) 
Sen cykla snabbt som blixten till jobbet och jobba några timmar! 
Nu ha jag tagit mig hem ätit lite kvällsfika, borsta mina tänder sen hoppas isäng! 
Imorgon väntar en dag tillsammans med min Erika! Först lite plugg sen lite träning ;) 

Natti